50歳からのロックダンス Lockin Lockdance

ゲッダン Get down は会場を沸かす事が出来る大技です。
普通にやると膝やお尻に青タン出来ます。
が、柔らかく着地すると痛くないです。
そのためには量稽古あるのみです。
怖いと思うと腰が引けて変なところをぶつけます。
恐怖心を乗り越えるには「音に入る」と良いでしょう。
今回はパンクロックのレジェンドであるセックスピストルズ Sex pistols のAnarchy in the uk　で入り込みました。
膝にはバレーボールなどで使う二―パッドを付けています。
1分間で何回出来るか挑戦したのですが、1分持ちませんでした。
56歳になってもチャレンジできることがあるって良いですね～
再チャレンジします！#getdown #split #ゲッダン #ゲッダンおじさん #getdownoldman #lockdance #ロックダンス #O’jeys #オヤジーズ #オヤジダンス #56yearsold #oldman #56歳でも踊りたい